Self: Быть не в порядке не стыдно

​

Легко ли нам признавать и признаваться, что в нашей жизни не все благополучно, что сейчас все плохо и мы не знаем, что с этим делать? Очень часто это вызывает различного рода трудности. Об этом как-то неловко говорить открыто. Стыдно просить помощи. Тяжело смотреть на других, которые справляются. И окружающие не всегда готовы адекватно воспринимать, если мы решимся рассказать. Забросают неуместными советами, начнут критиковать, наговорят глупостей, скажут что-то неприятное и т.д.

Как будто быть не в порядке и не скрывать этого — что-то неприличное. Что подрывает картину мира окружающих.

~ Стоп, что значит ты не в ресурсе что-то сделать и исправить текущее положение дел? Как это нет сил? Кризис? Апатия? Депрессия? Растерянность? В смысле ты не знаешь, что делать? Подумай! Все же справляются.

Будто социум лишает нас права быть не в форме, не в себе, не в состоянии. Иметь серьезные проблемы и не находить пока решения. Ещё и не скрывать, не стесняться этого.

Но проблемы, черные полосы, неприятности, болезни, неблагоприятные жизненные обстоятельства различного рода никуда не денутся. Это всегда неприятно, и лучше, естественно, когда их нет, но они естественны для каждого человека. Так что это явно не то, что стоит стыдливо заметать под ковер.

Совершенно нормально не бежать со всех ног решать проблему. Не знать, как жить дальше. Потерять смысл. Не иметь цели. Оказаться в затруднительном положении. Долго не находить ответа. Не направлять силы в русло пользы и продуктивности. Быть сломленным, разбитым, в смятении. Устать бороться за лучшую жизнь. Потерять интерес. Испытывать трудности длительное время. 

Нормально быть просто человеком а сложной жизненной ситуации, который не знает, как из нее выйти. Нормально в том плане, что это естественно и не зазорно. Так устроена жизнь всех живых людей. Неприятно, но вполне обыденно.

Мы вовсе не предлагаем вам обзавестись неприятностями. Но если они есть, то это совершенно не стыдно. Это не делает вас хуже, менее достойным человеком. И это не повод ограничивать себя в чем-то. Вы заслуживаете всего самого замечательного.

Вы имеете право быть не в порядке столько, сколько это длится. Не оправдываться за это. Не объяснять. Не испытывать неловкости. Вы не должны немедленно все решать, если не хотите или не можете. У вас может не быть ресурсов, сил, идей. Можно сделать это потом.

💗 Важно отстать от себя и не добавлять большей боли, беспокойства, если у вас что-то не получается. Потому что это тоже история о заботе о себе.

#нашиправа