Чему равны ваши психологические координаты
Вас не определяет
Порой мы начинаем думать о себе, основываясь на каких-то поступках, фактах, событиях, личных особенностях. Распространять одну характеристику на всю свою личность. Как будто что-то одно, какой-то случай, перечёркивает все остальное и заполняет собой всю нашу сущность, всю многогранную личность. И остаётся человек-ярлык.
Это не так. И мы хотим рассказать, что вы гораздо больше, чем сумма всех своих составляющих. Вы не равняетесь тому, что с вами произошло или тому, что вы сделали.
Вас не определяет:
🔹Любая из ваших неудач;
🔹Ваши ошибки;
🔹Неправильный выбор или правильный, но ставший неактуальным со временем;
🔹Несданный экзамен или увольнение;
🔹Болезнь или расстройство: физического или ментального плана;
🔹Неблагоприятные жизненные обстоятельства;
🔹Чужие слова и мнения;
🔹Упущенные возможности;
🔹Изменение ваших взглядов и ценностей;
🔹Отказ после того, как вы уже дали согласие;
🔹Шаг назад, обострение, рецидив;
🔹Необходимость принимать лекарства;
🔹Отсутствие представления, как найти выход и улучшить свою жизнь;
🔹Утрата прежних социальных связей;
🔹Чужие отказы и отвержения;
🔹Функциональность и энергичность, которые отличаются от окружающих.
И многое другое.
🌱 Вы несоизмеримо больше, значимее, ценнее, чем любая неудача. Вы — не ваша болезнь и ошибка. Не стройте на этом свою идентичность. Вы не становитесь человеком-который-не-смог или человеком-который-все-испортил. Ни мир, ни человеческое существо не сводятся к чему-то одному. Более того, очень многое, с чем вы себя отождествляете в негативных тонах, можно исправить, восполнить, компенсировать, если вам это необходимо. Помните об этом 💗.
#нашиправа