Личные границы карты жизни

​Карта моей жизни | Упражнение для работы с личными границами

🎨Сегодня мы будем рисовать. И уметь для этого совершенно не нужно, не беспокойтесь!

Представьте себе карту мира. И представьте себя одной из стран на ней. Любой. Любых размеров и расположения, как чувствуете себя. И нарисуйте ее. 

Другие люди, которые вас окружают, с которыми вы связаны, находитесь в отношениях — тоже государства на этой карте. Нарисуйте и их. 

С какими-то странами и у вас развиты международные отношения, с какими-то — нет. С какими-то есть общие границы, с другими — нет. Может, где-то есть безвизовый режим, сотрудничество, взаимопомощь. Или же, напротив, "напряжённые" отношения. Отразите на рисунке расположение этих стран, ваше взаимодействие.

Посмотрите, что у вас получилось. Не занимают ли чужие границы вашу территорию? Или кто-то близкий, наоборот, слишком далеко и у вас нет транспортных связей? Подходит ли то, что там происходит?

💡Теперь попробуйте вспомнить, какими были ваши границы несколько лет назад. Что изменилось? И в какую сторону? 

Возможно, какое-то время назад у вас отвоевывали часть территории, у вас было много невыгодных для вас соглашений с другими странами. Вы находились в окружении остальных стран: ни выхода к океану, ни разделяющих лесов. И это вас истощило. После чего вы все больше приближаетесь к состоянию полуострова.

Или же вы были островом посреди бескрайних вод, а потом вам это надоело и вы стали государством на оживлённом континенте.

Научились противостоять чужим захватам или перестали захватывать сами.

Строите ли вы оборонные крепости и укрепляете границы, закрываясь от окружающего мира или готовясь к конфликтам?

✨ Какими вы себя хотите видеть на такой социальной карте сейчас? 

#упражнения
#границы