Благодарю тебя что я есть..

​​Благодарю себя. Знакомая фразы ничего не напоминает?

Немного странное название для поста, неправда ли?
На самом деле нет, здесь нет ничего странного!

Благодарность играет большую роль в нашей жизни и не зря нас учат с самого детства благодарить.

Благодарность необходима нам для эмоционального равновесия. Выразив другому искреннюю признательность, мы ещё долго будем испытывать удовлетворение и радость.

Благодарность – это один из способов проявления любви, а также культуры и вежливости.

Благодарность может быть не только по отношению к человеку, но и по отношению к ситуации, миру, Богу, Вселенной.

А к себе?

Почему мы так редко благодарим себя и так редко вознаграждаем за то хорошее, что мы сделали?

Выражая благодарность себе, появляется больше тепла и радости, любви, появляется вдохновение, становится легче преодолевать жизненные сложности и развивать чувство собственного достоинства.

Благодарность себе даёт силы на преодоление не только внешних трудностей, но и внутренних переживаний.

Давайте возьмём в привычку благодарить себя, благодарить чаще, даже за какие-то мелочи. Проснулся утром – поблагодарил себя за то, что дал организму отдохнуть и набраться сил.

… И жизнь наполниться новыми красками.

Всем добра!

#благодарность #психологонлайн #психологияжизни